Comment faire du sport durant le ramadan?

Pratiquer du sport à jeun demande quelques mesures pour éviter de détruire ses muscles. Après tout, le but est de rebooster le corps. Je ne vous le cache pas, une prise de masse musculaire pendant le ramadan est très difficile. Certains y arrivent mais l’idée est de maintenir son niveau tout en améliorant la qualité … Lire la suite Comment faire du sport durant le ramadan?

Recette des bizoux !

Les bizoux sont un encas extrêmement délicieux et pratiques. Sans sucre, végétariens et très nourrissants ils feront le bonheur des diètes équilibrées. C’est en réalité une sorte de pâte que l’on peut utiliser pour tout et n’importe quoi : fourrage, fond de gâteau, etc. Pourquoi des « bizoux »? Parce que je me vois déjà dire à … Lire la suite Recette des bizoux !

Murtenlichtsfestival – Festival des lumières à Morat

« Non j’habite dans un trou perdu… à Morat ». Cette phrase que j’ai si souvent entendu pourrait se transformer en « j’habite dans la capitale des lumières ». Le Murtenlichtsfestival (ou le Festival des lumières) fait vraiment rêver. Je m’attendais à des morceaux de lumières jetés à droit et à gauche d’une manière esthétique mais c’est bien … Lire la suite Murtenlichtsfestival – Festival des lumières à Morat

Comment reconnaître les bots et les faux comptes sur Instagram ?

Les entreprises détestent ce genre d’article… Et vous découvrirez pourquoi ! Il y a des gens qui n’apparaissent que dans les chiffres des abonnés mais qui ne réagiront/verront aucune de nos publications. Il y a aussi des célébrités dont plus la moitié des abonnés sont FAUX !  Pourquoi ils font ça? Parce que la plupart … Lire la suite Comment reconnaître les bots et les faux comptes sur Instagram ?

Non, l’UDC n’était pas en panne de graphiste…

Vous attendez franchement qu’une petite étudiante relève sa tête de ses révisions pour vous annoncer que vous venez de faire mal à ses amies? Mes amies qui, quand elles ont vu votre affiche se sont senties observées par tout le monde et agressées? Vous parlez d’améliorer les conditions du peuple suisse, et vous le faites … Lire la suite Non, l’UDC n’était pas en panne de graphiste…

La princesse qui aimait les tacos

Il était une fois une magnifique princesse qui s’appelait Nidonite. Tout le monde croyait qu’elle était chauve. Mais ça on s’en fou alors je passe à l’essentiel. Cette princesse était enfermée par le méchant monstre qui s’appelle EXAMEN. Tout le monde vibrait à l’entente de ce nom. Certains pleuraient et d’autres se suicidaient à son … Lire la suite La princesse qui aimait les tacos

Comment je vis le sport avec le foulard?

Comment je vis le sport avec le foulard? T’as pas chaud ? Il ne t’étrangle pas ? C’est pas dégueulasse en dessous après la transpiration ? Tes parents savent que tu fais du Kick-boxing ? Comment tu le mets ? On te laisse le mettre ? Et la compétition ? Toutes ces questions ! J’ai remarqué que les ¾ des questions étaient … Lire la suite Comment je vis le sport avec le foulard?